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环心聚能|用“心”相伴，守护成长，我们这样启航
部门：环境与能源工程学院 供稿：邹雨彤、付雨帆 审核：卫巍、孙强 发布时间：2025-10-27 阅读次数：
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10月21日，作为2025级新生班委培训的第一站，在学院心联会的组织下，环能学院组织开展了一场“守护成长，你我同行”心理专题培训。培训邀请了北京建筑大学心理素质教育中心兼职心理咨询师宁丽老师为学院心联会全体成员与全体新生班级班长、心理委员共30余名学生骨干参与培训。本次培训旨在提升新生年级学生骨干的心理方面的专业技能，期望学生骨干们在同学情绪低落时能耐心倾听，在受心理困扰时能及时科学护航。
培训围绕“守护成长，你我同行”展开，引导学生骨干从认知、技能、态度三个维度明确自身职责，系统掌握倾听与陪伴技能，树立“助人自助”的心理关怀理念。
宁老师详细介绍学校心理支持资源，帮助学生骨干清晰以专业资源为锚，成为同学心理健康的坚实守护者。聚焦新生常见心理困扰，引入“绿灯（发展性困扰）、黄灯（需关注信号）、红灯（危机信号）”的分级概念，引导学生骨干加强对心理状态的精准识别能力。在核心技能训练中，明确了心理沟通工作中的“四不”原则（不说教、不轻视、不包办、不传播），引导骨干掌握“多倾听、会共情、给支持”的“助人三字经”。学生骨干从心理支持资源到危机识别，从理论方法到实践技能，全方位解锁心理助人的“成长秘籍”
环能学院历来十分重视学生心理工作，愿每一位学生骨干都能带着这份专业素养和力量，在守护成长的路上相伴同行，让我们的班级更温馨，更温暖。
编辑：毕瀚文
